homme qui sourit avant une intervention chirurgicale car il a pratiqué la sophrologie

Sophrologie et interventions chirurgicales

La sophrologie est une aide inestimable pour gérer vos appréhensions avant ou après une intervention chirurgicale, un examen médical ou un traitement lourd. En fait, qu’il s’agisse de travailler sur votre stress avant une opération ou vous aider à vous rétablir plus rapidement, la sophrologie est une alliée précieuse. En effet, chaque pensée, chaque visualisation positive est un pas vers votre rétablissement. De fait, lorsque vous libérez votre corps de ses tensions, vous lui permettez de se reposer.

En résumé, pratiquer la sophrologie va vous permettre de :

  • gérer votre stress, vos angoisses générés par une intervention chirurgicale, un examen ;
  • bénéficier d’une aide précieuse dans la gestion de la douleur ;
  • vous aider à supporter les traitements médicaux ;
  • accepter votre situation ;
  • retrouver confiance en vous et en vos capacités ;
  • retrouver ou améliorer l’estime de soi.

Toutefois, gardez à l’esprit que la sophrologie ne se substitue en aucun cas à vos traitements médicaux en cours.