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Découvrez mes deux coups de cœur en sophrologie : "35 Plages de Sophrologie" de Thierry Loussouarn et "Slow Parenting" de Malvina Girard.

Découvrez comment la combinaison de la sophrologie et de la PNL vous aide à surmonter peurs et stress pour retrouver confiance et sérénité.

Sophrologie et thérapies brèves pour gérer le stress, libérer vos émotions et surmonter les blocages, vers un mieux-être durable.

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